Wendy

YogaHolisme
Gun jezelf mooie momenten. Yoga voor lichaam, geest en ziel.

Alles is met elkaar verbonden

De yogalessen die ik geef richt ik in vanuit de levenservaring dat alles met elkaar verbonden is. Dat wordt ook wel holisme genoemd. Voor mij staan daarbij de waarden verbinding, liefde, bewustwording en muziek centraal.

Lichamelijk en geestelijk flexibeler

Doordat ik in mijn lessen steeds werk met een specifiek thema, laat ik je ervaren dat alles wat je doet weer effect heeft op iets anders. Op zachte manier help ik je zo reflecteren op je eigen leven, waardoor je lichamelijk en geestelijk flexibeler kunt worden.

Innerlijke balans vinden

Het eerste gedeelte van een les bestaat uit verbinding te maken met het lichaam, door fysiek met yoga bezig te zijn, afgewisseld met voeding voor de geest. Vervolgens ga je het integreren in jezelf door middel van een begeleide ontspanning en een afsluitend theemoment van 15 minuten. Daarom duurt de les 1 uur en 15 minuten.

Met veel passie en plezier zet ik dit binnen het team van ZELF neer.

Locatie Bleiswijk in gemeente Lansingerland

De yoga wordt gegeven op een mooie rustige locatie gelegen dichtbij het natuurgebied de "Rottemeren" in Bleiswijk, Edisonlaan 28a. Dus woon je in de gemeente Lansingerland, Bergschenhoek, Berkel en Rodenrijs, Rotterdam, Zevenhuizen, Pijnacker, Waddinxveen, Moerkapelle, Zoetermeer of elders, schrijf je gerust in voor een proefles en maak kennis met deze vorm van yoga!

Abonnement en strippenkaart

Keuze tussen abonnement voor reeks van 8 lessen of strippenkaart voor losse lessen.

Yoga ruimte

Schrijf je nu in voor een gratis proefles Yoga!
Tijd Beschikbaar*
Maandag 19:00 - 20:15 4 plaatsen Proefles
Maandag 20:30 - 21:45 Tijdelijk vol Wachtlijst

Recensies

"Wendy is een lieve, betrokken yogalerares met veel mensenkennis en achtergrondinformatie. Elke les heeft een thema waarop de oefeningen zijn afgestemd. Haar lessen zijn zeer afwisselend en een ieder kan haar lessen volgen op zijn/haar niveau. Het uur vliegt voorbij :).

Na afloop is er een kopje thee om het groepsgevoel te stimuleren en dat lukt prima!

Kortom: yoga bij Wendy is een aanrader!"